La semana de viajes de Acción de Gracias está sobre nosotros, pero los casos de coronavirus han aumentado en todo el país y han agotado gran parte de esa emoción anual. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) emitieron los consejos la semana pasada que no podrían haber llegado en un peor momento para aquellos que esperan el consuelo de sus seres queridos durante las vacaciones: posponga el viaje y quédese en casa para protegerse mejor y proteger a los demás de contraer o propagar el virus.

Si bien algunas personas desafiarán ese consejo por sus propias razones, otras se ven obligadas a viajar debido al cierre de las universidades por las vacaciones de invierno o como parte de su trabajo como trabajadores esenciales. Así que aquí hay algunos consejos para ayudarlo a mantenerse seguro en ese viaje esta semana.

— Viajar en coche si tienes la opción. Haga el menor número posible de paradas y, cuando lo haga, use sus cubrebocas y use un desinfectante para manos. Evite los espacios interiores llenos de gente, como tiendas de conveniencia y restaurantes. En su lugar, use el autoservicio, pague la gasolina afuera y use paradas de descanso para los baños menos concurridas.

_ Si está volando, mantenga la distancia tanto como sea posible. Use su cubrebocas en todo momento en el avión y use desinfectante de manos y toallitas desinfectantes para limpiar su área. El Dr. Stanley Spinner, vicepresidente y director médico de Texas Children’s Pediatrics y Texas Children’s Urgent Care, recomienda también cubrebocas de tela de tres capas y protección para los ojos.

Para la familia, “ir y volver es el área de mayor riesgo”, dijo Spinner. Una vez que llegue a su destino, alquile un automóvil en lugar de usar una aplicación de transporte. Limpie el vehículo con toallitas desinfectantes antes de conducirlo. Si está visitando a familiares, sepa qué niveles de precauciones han tomado y cómo han interactuado con las personas durante la pandemia.

_ Alojarse en un hotel podría ser mejor. Puede minimizar las posibilidades de propagación y distancia social de otras personas, a diferencia de quedarse en la casa de un familiar. Las habitaciones también se limpian entre los huéspedes y, debido a las vacantes, a menudo hay un retraso entre la reserva de los huéspedes en cada habitación.

“Si te quedas en la casa de una familia, vas a tener un gran grupo de personas congregándose durante mucho tiempo”, dijo el Dr. Brian Metzger, director médico de enfermedades infecciosas del Centro Médico St. David en Austin, Texas. “Lo más seguro es no tener estas reuniones”, dijo. “Yo sé que es terrible y queremos seguir con nuestras vidas lo mejor que podamos. … Parece mejor que no participes en esto”.

_ “Los niños que regresan a casa después de la universidad son el mayor riesgo de infección”, dijo la Dra. Renee Higgerson, directora médica de cuidados intensivos pediátricos en el Hospital de Niños de St. David. Algunas universidades han ajustado sus horarios para terminar las clases en persona en Acción de Gracias y evitar que los estudiantes universitarios regresen a casa en Acción de Gracias, luego regresen a la universidad para los exámenes y luego regresen a casa en Navidad. Esto limita la transferencia comunitaria de gérmenes a un evento en lugar de tres eventos. Conozca las tasas de infección de su universidad para evaluar cuál podría ser el riesgo. Muchas escuelas tienen paneles de control en línea que puede consultar.

Los estudiantes deben regresar a casa en automóvil en lugar de avión para reducir su riesgo. Si necesitan tomar un avión, deben ponerse el cubrebocas y desinfectarse las manos con frecuencia. Si los estudiantes pueden obtener una prueba de COVID-19 cuando lleguen a casa, eso ayudará a confirmar su seguridad.

Hasta que conozca esos resultados, Metzger recomendó distanciarse físicamente dentro de la casa y usar cubrebocas durante los primeros 14 días. ¿Por qué 14 días? Metzger explicó que el 90% de las personas expuestas al virus que presentan síntomas los padecen dentro de los 10 días, y algunas llegan hasta 14 días antes de que aparezcan los síntomas.

Mantenga a esos estudiantes universitarios alejados de las personas de su hogar quienes corren mayor riesgo.

ALTERNATIVAS, MIRANDO HACIA DELANTE

Si las condiciones mejoran para Navidad y, en su lugar, desea visitar a su amplia familia durante esas vacaciones, lo ideal es que todas las personas a las que quiera visitar se pongan en cuarentena durante dos semanas y se hagan una prueba de COVID-19 justo antes de las vacaciones, dijo Darlene Bhavnani, epidemióloga de la Facultad de Medicina Dell de la Universidad de Texas. Ellos también viajarían para verte de una manera que les permita mantener una distancia física de los compañeros de viaje. Sin embargo, en última instancia, la forma más segura de disfrutar las vacaciones es solo con los miembros de su hogar en persona y el resto a través de plataformas virtuales como Zoom o FaceTime, dijo.

Usted puede reunirse en familia virtualmente e incluso hacer cosas divertidas, como que todos preparen los mismos platos y cocinen y coman juntos en Zoom.

Sin embargo, Bhavnani sabe que eso no significa que la gente vaya a hacer eso. “Eso no es probable cuando la gente tiene ganas de viajar y la atracción de sus seres queridos para celebrar”, dijo Bhavnani.